第八章 訓練

從無球開始 第八章 訓練

半小時后，雷霆隊員悉數到場。

來的較晚的是費爾頓和帕特森。

費爾頓84年出生，在北卡拿到過NCAA冠軍，和保羅是同一年的新秀，先后效力過7只NBA球隊，曾經在雙加時中絕殺過對手。

作為一個打了14年NBA的老將，經歷過大風大浪，太知道怎么去維護一支球隊，絕對合格的更衣室的領袖。

肥頓見到新面孔后很熱情的走了過來，主動擁抱后說到：

“歡迎你來到OKC，你叫李對吧？好好訓練！如果生活上有什么問題可以問我，就當這里是自己的家。”

李浩宇感覺到了雷霆隊氛圍挺和諧，放松了很多，走向帕特森，嘗試主動打招呼。

“嗨，我是新來的，很高興能加入雷霆！”

帕特森很敷衍的哦了一聲之后離開了。

這讓李浩宇一時有些難以接受，幾乎每個人都很熱情，連威少都不擺架子，怎么這個帕特森這么冷淡。

不過為了更快的融入球隊李浩宇沒有灰心，向剛剛到場的格蘭特打了招呼。

格蘭特相當熱情，得知李浩宇來自華國后興奮的表示自己很愿意在吃飯的時候加一些華國的調味品。

詢問之后得知格蘭特指的是：

.......老干媽。

看來人人都愛老干媽這句話說的沒錯。

李浩宇表示論調味品自己可是行家，推介格蘭特去嘗試下香菇醬。

說話間，訓練時間到了，助教鮑勃·拜耳來到了球場。

上賽季的助教夏天離開了球隊，拜耳是從活塞挖來的。

畢竟你不能指望多諾萬能培養出自己的教練班底，只能挖現成的助教來用。

拜耳集合了球員，布置了訓練任務，先讓球員分開練習。

雷霆隊三分靠譜的只有喬治和阿布里內斯，絕大多數都被要求練習投籃。

李浩宇和恰飯對手阿布一起練防守腳步。

在簽約時李浩宇一度以為自己的身體是隊里最瘦弱的。

結果阿布198的身高才86千克，力量大概只有50出頭。

李浩宇力量依舊為59，目前沒有增長，但是體重來到了90KG。

用了側步帶做了幾組腳步練習后，防守教練要求二人進行全場一攻一防。

這李浩宇可樂壞了。

第一回合阿布里內斯進攻，李浩宇降低重心，做好準備。

阿布里內斯在底線持球從右路向前推進。

李浩宇跟著滑步，身體稍加對抗，左手干擾著阿布里內斯的運球。

阿布向右推進倆步后感到壓力，一個背后變向后向左路推進。

李浩宇的目的達到了，只要你走非持球手就好。

這次李浩宇沒有施加身體的對抗，只是跟著滑步。

阿布稍稍放松了些，李浩宇瞅準機會突然施壓。

阿布在對抗后有些慌亂，左手控制的籃球有些飄。

李浩宇眼疾手快，右手狠狠的拍向籃球，籃球向著阿布的背后滾去。

李浩宇加速拿到球后順勢上籃。

咱說過，咱防守技術不差好伐。

柿子要撿軟的捏！

既然遇上了軟柿子。

盤他！

換李浩宇進攻，拿到球后二話不說直接起速，阿布里內斯的滑步勉強跟得上。

過了半場后，李浩宇非常分奴，減速后不停的対阿布里內斯施加對抗。

一路抗到籃下，卡主位置后上籃命中。

一旁的防守教練看到李浩宇這種分奴的進攻方式，無奈的笑了。

幾回合后，防守教練喊來了弗格森。

又是一名恰飯對手。

較之于阿布，弗格森可是個硬茬。

李浩宇持球進攻本來就弱，而弗格森滑步太快，總是能卡在李浩宇身前，然后用那條修長的胳膊造成干擾。

弗格森的進攻比李浩宇更加無腦，后場拿球起速后一路沖到前場，靠著彈跳上籃。

幾個回合后，李浩宇完全被碾壓。

實在忍不下去了，李浩宇対弗格森說到：

“我知道你彈跳好，我們來些技術活怎么樣！”

弗格森：“你不就是靠著身體打阿布的么？”

李浩宇：“我和阿布是投手之間的對決！投手之間來些對抗沒什么。”

......沒見過李浩宇這么無恥的，弗格森果斷用身體再次碾壓李浩宇。

休息時候，三人坐在一起，弗格森向阿布表示自己幫他報了仇。

夏季聯賽時，馬刺沒有遇上雷霆，弗格森代表雷霆出站，想到李浩宇是夏季聯賽雙料MVP后便問到：

“你是怎么拿到夏季聯賽MVP了？”

一攻一防項目中防住李浩宇后，弗格森膨脹了！

李浩宇：“聽清楚了，我的名字是：李·不要讓我持球·浩宇！”

弗格森表示震驚：“第一次聽說不想持球的！有點意思。”

李浩宇一臉壞笑的告訴弗格森，很快你就不會這么覺得了。

拜耳和多諾萬一起走到場中，召集了所有隊員準備進行隊內對抗。

藍隊為主力陣容：中鋒亞當斯，大前鋒格蘭特，小前鋒喬治，控衛威少，得分后衛上因為羅伯森手術后還沒有完全恢復，不能進行激烈的對抗，弗格森頂替了他。

而白隊陣容就比較撲街了，中鋒諾艾爾，大前鋒帕特森，小前鋒辛格勒，得分后衛阿布里內斯，控衛施羅德。

被扔在板凳上的李浩宇并沒有因此沮喪，作為一個新人，教練在還沒有足夠了解之前是不會貿然使用一個新秀的。

在首場夏季聯賽上他也是被扔在板凳上，在獲得出場機會后才逐漸贏了了信任。

心不能亂。

比賽開始，替補白隊諾艾爾憑借彈速搶先撥到了籃球。

施羅德控球過半場后將球交給了接應的辛德勒。

辛德勒等待著阿布里內斯的跑位。

對位的喬治可不允許你等，上前施加對抗后辛德勒重心有些不穩。

喬治很順利的搶斷成功，簡單的一個上籃，畢竟這不是正式比賽，不需要大風車來提升士氣。

施羅德囑咐辛德勒注意拿穩籃球，運過半場。

依舊是辛德勒側翼持球，等待阿布里內斯開始跑位。

阿布從45度開始，借助了罰球線帕特森的掩護，跑向了辛德勒同側的底角。

再借助底線諾艾爾的掩護成功的來到底角。

辛德勒傳球過去。

阿布拿球準備投籃時弗格森已經追防到位站在自己面前。

面對到位的弗格森，阿布猶豫了！

猶豫就會敗北！

喬治看到阿布陷入底角有些猶豫時立馬上前包夾。

這是籃球場上常識。

當持球人在底角陷入掙扎時，應該立刻有倆名球員前去包夾，加上底線和邊線倆名隱形的‘防守人’，共計四名防守人！

阿布無路可退！只能選擇高吊傳向弧頂的施羅德。

威少是不會放過這種飄忽的高調傳球的，搶斷后又是一個快攻！

場下的李浩宇看的清清楚楚，阿布這無球跑位太嫩了，他犯了倆個致命錯誤。