第650章 像泰坦尼克一樣運動

奶爸的文藝人生 第650章 像泰坦尼克一樣運動

除了散步，楊軼還會陪墨菲做一些簡單的活動關節的運動。這些運動對于普通人而言只能算是鍛煉前的熱身，但對這個時期的墨菲而言，也算得上是可以緩緩進行的低頻率運動。

只見楊軼跟墨菲泰坦尼克式的站位，他在墨菲的身后，手扶著墨菲的腰間，柔聲說道：“雙臂左右伸直，平放。”

墨菲望著在太陽底下顯得波光粼粼的江面，聽著楊軼的指示，抬起雙臂。

好嘛，現在就剩下一首《我心永恒》的bg：“everynghtn

當然，現在不是唱歌的時候，趁著陽光正好，風兒舒暢，楊軼接著指導著墨菲：“好，接下來慢慢向上抬起來，直到舉到最高雙手碰在一塊。”

只見楊軼一邊說著，一邊幫墨菲稍微拖一下手臂，等墨菲完成高舉擊掌后，又讓她放下來，回到雙臂左右平舉的姿勢，再向前平舉擊掌……

“好，放下來，我們喘兩口氣，再繼續。”楊軼笑著說道。

“這還要做多少次？”墨菲跟著他做了幾遍，終于忍不住問道。

“一共十組，做完了可以換下一個運動。”楊軼說道。

“這么多啊？”墨菲叫了一聲。

當然，墨菲也只是因為楊軼在哄著她，任著小性子叫一下而已。

實際上她巴不得快點把自己的身材給練回來，可不能一直讓楊軼看到一個胖胖的自己生完孩子自然的情況，也不算很胖，外面那些妖艷jan貨身材那么好，自己都要被比下來了！

話說，這邊楊軼跟墨菲像站在船頭一樣做著運動，旁邊正在照顧躺在嬰兒車里的弟弟的曦曦姐姐，好奇地看了一會兒爸爸媽媽，很快也便失去了興趣。

只見她扭頭過去，繼續跟弟弟玩。

“弟弟，我們握手好不好？”曦曦伸手進去，在小曈曈眼前晃了晃。

小曈曈那雙懵懂的眼睛也跟著轉了轉，微微張開的小嘴巴，似乎在問：“姐姐，你在做什么？”

小姑娘興致勃勃地編起了故事：“很久、很久以前！弟弟你不聽話，被大灰狼抓走了，姐姐要去救你……然后姐姐看到你了！弟弟，弟弟，你跟姐姐拉手，然后姐姐要把你救起來……”

小姑娘的故事嘀咕起來，說個沒完。

終于小曈曈在姐姐的手再次湊過來的時候，用他小小的左手抓住了姐姐的手指頭，好像他聽懂了一樣，咧開小嘴開心地笑了起來。

“咯咯，弟弟你拉著姐姐的手了！”小姑娘也開心地直笑。

墨菲做完了手部運動之后，還要做腿部運動，手臂要瘦下來，小腿、大腿也要瘦下來才行！

“來，扶著我。”楊軼換到了墨菲的面前，跟她貼面站著，讓墨菲的左手搭在自己的肩膀上，有個支撐，“你慢慢將右小腿往后提起來，大腿別動，然后右手，抓住腳踝的彎處，輕輕往上拉。”

不得不說，懷孕、生孩子這一年，墨菲確實受罪很多，以前大肚子時候不能做運動，雙腿要為大大的腹部做支撐，現在想要做一下腿部運動，墨菲剛剛踮起一只腳，便感覺到另一只支撐腳酸軟無力，顫顫巍巍地抖了起來。

“要摔倒了！”墨菲慌忙將右腳放下去。

“沒事，別緊張，我扶著你，摔不了，你看！”楊軼笑著，他雙手按著墨菲的腰肢，健壯的雙臂用了一下力，輕松地將墨菲給抱起來。

沒錯，楊軼的力氣就是這么變態，墨菲生完孩子之后，現在也有將近一百二十斤，結果楊軼就將墨菲跟像抱曦曦一樣，抱了起來。

雖然只是輕輕抱起來一點點，離地還沒有五公分，然后楊軼也將她放了下來，但墨菲還是被他嚇了一跳，哎哎直叫。

落地之后，墨菲自然是沒好氣地敲打著楊軼的胸膛，嗔道：“你干嘛啊？在炫耀你力氣大嗎？”

“嘿嘿，只是讓你看看，我扶著你，你完全不用擔心摔倒！”楊軼厚著臉皮跟老婆笑了起來。

就在楊軼陪墨菲一會兒提腿、一會兒抬腿的時候，楊歡終于回來了，她身上的大棉襖已經換掉了，換回正常的衣服，可是那兩條麻花辮卻是沒有解開來。

不過也沒什么，扎著麻花辮的楊歡看起來更加清純秀麗，只是走在路上遇到的那些男同學，完全想不到這個看起來俏生生的小娘子其實有著很高的武力值……

“丁湘姐！”楊歡回到咖啡店，迫不及待地叫了一聲，不過她看見了郭子意，“咦，小郭你來了？”

已經從丁湘那里得知一些情況的郭子意瞧著楊歡，詭異地笑了笑。

楊歡沒有注意郭子意那神秘的笑容，她還興致勃勃地說道：“小郭，你又來這兒干什么？來吃丁湘姐做的蛋糕？”

她也是有點壞，說完之后，便嘻嘻地笑了起來。

“你咋哪壺不開提哪壺啊？”只能看著不能吃的郭子意郁悶地叫道。

楊歡得意地笑道：“誰讓你要減肥？用我大哥的話來說，那就是幾個好朋友在一起，忽然一個人要減肥，友誼的小船說翻就翻！”

“友誼的小船說翻就翻”，這話是楊軼去年用來宣傳《友誼農場》游戲的，而楊歡說的這個，是網友們現學現用造出來的，只是楊歡有些搞混了。

三人聊起了天，丁湘有些不敢說話，怕說多了泄密，郭子意知道丁湘不擅長撒謊，便幫忙搶過話茬，問楊歡拍戲拍得怎么樣？

終于，楊軼帶著墨菲、曦曦、小曈曈散步回來了。

“哎！”楊歡瞧見自己哥哥，慌了起來，“別說了，我大哥怎么來了？”

“歡歡，學校什么時候放假啊？”楊軼佯裝不在意地問道。

楊歡用眼神嗔怪地看向丁湘，似乎在說：“你怎么不告訴我，我大哥來了？”

然后她一頭霧水地回答道：“下周就放假了。”

楊軼點了點頭，說道：“那你放假后，先回家吧？慶子一個人在家挺辛苦的，你回去幫幫他。”

“啊？”楊歡傻眼了，她還要拍戲啊，連忙說道，“大哥，二哥他還有二嫂幫忙呢！用不著我，你就讓我跟你們一塊回去吧！”

“你不早點回去，留下來干啥？”楊軼故意問道。

旁邊墨菲好笑地看著他們兄妹玩諜中諜游戲，不吭聲。

“我……我……”楊歡眼睛骨碌碌地轉著，還想找借口。

“去軍分區？”楊軼眉頭一挑。

楊歡嚇了一跳，先是看了一眼低著頭的丁湘，頓時心里敞亮，然后眼巴巴地看著楊軼：“大哥，你都知道了啊？”

楊軼沒有跟她賣關子了，笑著指了指楊歡的麻花辮，說道：“你說呢？”

楊歡吐了吐舌頭，不好意思地低下頭，不敢吭聲了。

“歡歡，你這么好的一個事情，干嘛不告訴大家為你高興一下？”墨菲笑著問道，“你要去演秀芹誒，很厲害的角色。”

“只是一個小配角……”楊歡不好意思地笑道，“而且我也有點怕大哥不給我去試試，怕你擔心別人說你偏袒我，不讓我去試鏡。”

“不過，我跟你說，我是真的憑自己的實力打動陳風塵老師的，一開始他還沒認出我來。沈萬毅老師還說我演得好！”楊歡急忙說道。

楊軼沒有跟她說那么多別的，今天他找楊歡，也是有事情。

“要真的怕別人說我偏袒你，那我也不打算把這個機會留給你！”楊軼拿出了這幾天經過中星制作專業人士修改過的《極限挑戰》節目的策劃書，遞給楊歡，說道，“這個節目，是我弄出來的，六個常駐的主持人，你和小郭占了兩個名額。”

楊歡是第一次知道這個節目，之前楊軼也是為了逗逗妹妹，讓墨曉娟對楊歡保密，坐在一邊的郭子意已經跟中星制作的形成了的大節目組有過聯系。

“這個節目能火，你們好好把握，也好好準備，雖然現在你們沒啥名氣，可是做好這檔節目，以后你們的名氣不見得比我和墨菲差，這樣一來，請你們去演戲的邀約，絕對能把你們埋起來，不用丁湘辛辛苦苦地給你們投簡歷。”楊軼微微一笑，說道。

丁湘不好意思地低下頭。

“楊大哥，我有個疑問。”郭子意之前就想到了一個關鍵，現在抓住機會問道，“為什么你和墨菲姐不上呢？墨菲姐我倒能理解，剛剛生完孩子嘛，不方便。”

“哈哈，不說，我跟墨菲都是閑慣了，不想受到這個固定節目的束縛。而且你覺得我跟墨菲是玩這個節目的性格嗎？”楊軼樂了，說道，“我們如果加進去，肯定沒辦法讓觀眾笑起來，但你不一樣，你有這個不錯的搞笑天賦，不過，就是要繼續努力減肥。”

郭子意郁悶地抱住了腦袋：“啊，又要減肥。”

“放心，上了這個節目，你會自己想贏，想拼命減肥的。”楊軼樂呵呵地說道。

“好好準備，我們這個節目很關鍵，早點播出，就可以早點為我們的電影做宣傳！”楊軼終于泄露了一絲天機。“杰眾文學”