第六章玩命的練

我用功夫打籃球 第六章玩命的練

“來吧，夏流，我們開始吧。”

凌波抱著籃球迫不及待的說道。

夏流因為剛才跑的太急，兩手扶著膝蓋，正在大喘氣，反觀凌波卻一點事情都沒有。

“別急，讓我喘喘。”

凌波去超市買了兩瓶運動飲料，算是賄賂吧。

喝著飲料，夏流這才開始訓練科目。

“首先把籃球放一邊，我知道你被稱為籃球廢材，就在于你的平衡性和協調性，這是我們這幾天訓練的科目。”

凌波雖然詫異，這和籃球有關系嗎，不過還是聽從夏流的話將籃球放在一邊。

這兩個人真是一個敢教，你個敢學。

夏流帶著凌波來到公園的設施邊上，指著一排單杠說道：“上去試試能不能平衡住。”

凌波說道：“站在這個上面？”

夏流：“我知道這個對你來說很有難度，但是我要知道你平衡能力到底有多......”

夏流還沒有說完，凌波一躍跳到單杠上。

夏流咽了口口水，這尼瑪算我瞎了眼，這平衡能力NBA球員也做不到啊。

凌波站在單杠上，和站在平地上沒有區別，他雙手抱在胸前，老神在在。

身處江湖之中的凌波，一身輕功如蜻蜓點水，樹上，房頂上那都是經常去的地方，這種平衡能力的測試簡直小菜一碟。

“下來吧，不用試了。”夏流像是受到打擊一樣，本來打算笑話凌波，結果被震驚了。

“接下來怎么做？”凌波著急的問。

球場上，夏流示范了一次運球，然后讓凌波來，結果凌波運了兩三步籃球就脫手了。

夏流見到這一幕，心里平衡了。

“沒事，別著急，慢慢來。”夏流安慰道：“現在咱們不移動，你就站在原地，左右手相互運球。”

凌波照做，左手拍球運到右手，右手在換到左手，只是這動作確實不是很協調，運球也很慢。

夏流看了十分鐘，突然打了個哈欠，起身往球場外走去。

“你去哪，夏流。”

夏流頭也不回的說道：“你慢慢拍吧，我先去吃飯，什么時候能夠做到一分鐘100下，我在教你下個動作。”

“好的，你去吧。”

凌波樂此不疲的拍著籃球，還別說，原地控球比運動中控球簡單不少。

又是十分鐘后，凌波拍打籃球的速度越來越快，節奏感也增強不少。

半個小時后，凌波已經能做到堅持一分鐘籃球不脫手了，但是距離夏流給的目標還差的遠。

一直到一個小時之后，夏流慢悠悠的回到球場，見到凌波一直在拍球，他又一次被震驚了。

這進步的速度也太快了點吧。

雖說還沒有達標，但是凌波已經做到一分鐘六十到七十下了。

“你一個小時都沒有停下？”夏流問道。

“沒有啊。”

“手不累嗎？”

“不累啊。”

“喝口水，休息一下吧。”

“沒事，我還能堅持。”

好尬的對話，夏流直接坐在球場的邊上，靠著鐵絲網，玩死起了貪吃蛇大作戰。

玩著小游戲的夏流，不知道過了多久，發出一聲大喊：“臥槽。”

凌波一邊拍著籃球，側過頭去看了一眼夏流。

“臥槽，死了，第一次玩到這么長，屏幕都裝不下了。”

然后夏流收起手機，看了一會凌波，又發出一聲：“臥槽，變態吧。”

天色早已經黑了，起先凌波只是正常的拍球，到了后來嘗試運用內力控制著籃球，又收到神奇的效果，手臂的酸痛緩解，拍球的節奏感越來越強，速度越來越快。

“兄die，你是怎么做到的？”夏流目瞪口呆的看著凌波。

“就這樣啊，你教我的。左手換右手啊。”凌波一臉無辜的說道。

“奶奶個腿的，誰說你是籃球廢材的，我現在就去削了他。”

“冷靜，冷靜，基礎操作，我這算達標了嗎？”

夏流說道：“當然，這基礎已經很不錯了，今天就到這里吧，我該回去了。”

凌波說道：“別啊，兄弟，再教我點別的。”

夏流說道：“這么晚了，我得回去睡覺了，這樣吧，你如果繼續練的話，我教你的動作你自己練習。”

凌波爽快的答應了：“行。”

夏流幫助凌波矯正身位，右腳前跨，左腳后退半步，前腳掌著地。

夏流笑著說道：“就這樣，你練習胯下吧，悠著點，別傷著你兄弟。”

凌波笑罵一聲：“下流。”

夏流回去后，凌波一直重復著這個動作，一直到了半夜，才回去休息。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，凌波要學習的東西太多了，而時間又如此的緊迫，他必須爭分奪秒。

隨著接觸籃球時間越長，越來越能感受籃球的樂趣，把籃球投進籃筐，用自己雙手掌控籃球的運動方向，這種感覺就好比前世一直陪著他的劍一樣。

晚上睡覺，凌波都將籃球放在床上和他同床共枕，夢中的自己都在球場上揮汗如雨的訓練。

也許是心中有了信念，也許是夏流的出現幫了自己的大忙，讓原本躁動的心微微安定下來，這這一晚凌波睡得非常舒坦。

第二天結束課程，凌波就急匆匆的找到夏流，請他吃飯，喝飲料，凌波是不缺錢的，他的父親在國內做生意，雖然不怎么管他，但是每個月的生活費是夏流的兩倍。

“胯下練習的怎么樣了？”夏流非常有教練風范，雙手負于身后，慢悠悠的問道，他這手上就差一個保溫杯了。

凌波也不知道如何描述，是否達標了，就拿起籃球，一頓操作，驚的夏流又是呆若木雞。

“你昨晚練習到幾點？”

凌波說道：“十二點吧。”

“十二點，燈都關了你怎么練的？”

凌波說道：“反正不用動，我就在原地練習，有沒有燈無所謂的。”

“牲口，變態，非人類。”

凌波說道：“那些可以原地練習的我決定放到后面，趁著現在天亮，我們做點別的。”

夏流說道：“非常合理，那今天練習折返跑吧。”

所謂折返跑，就是從球場的這個籃筐跑到那個籃筐，不斷地來回，這一點對于球員來說是非常關鍵的。

有些打無球的球員，可能在場上跑三四個來回也沒有碰到球，但是不跑又不行，對方進攻你必須要去防守。

折返跑對于下快攻，和防守快攻是非常關鍵的，對球員的速度，體力是非常大的考驗。

“你又去哪？”看著夏流交代完訓練項目，走出球場，凌波問道。

“剛看到一個金發的妞，好正點，你先練著，我去瞅瞅。”

凌波......

你就不能稱職一點嗎？