第兩百三十五章 訓練就是挑戰自我

冠軍之光 第兩百三十五章 訓練就是挑戰自我

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從多特蒙德回來,榮光就投入到了他自己的訓練中。

頭球現在是他迫切想要練成的。

不僅僅是因為這樣可以⊥他變得更強,而是因為榮光發現自己現在很喜歡頭球這種進球方式。

因為當他跳起來的時候,他有一種自己在飛翔的感覺,那種感覺很棒。

如果說奔跑讓他感覺自己zìyóu自在的話,那么跳躍更是如此,比跑步還要更甚。

他喜歡這種感覺,希望能夠早rì在球場上飛起來。

為此,他愿意付出更多的代價,流更多的汗水。

為了增加自己的訓練效果,他重提“小樹林訓練法”。

不過這一次,他并沒有急著開始有球訓練,而是在樹林里做無球跑動。

穿過一棵樹,繞過兩棵樹,跑到指定地點。然后再回去重復跑。

在跑了一天之后,第二天他開始進行有球訓

黛玻菈隨身帶了個醫藥箱,如果榮光有磕傷、擦傷的話,她還能夠第一時間給榮光做一個簡單的治療。

最開始的時候,榮光就算適應了樹木的位置,也還是會偶爾和那些樹來個親密接觸什么的。

偶爾還會出現一些摔傷。

榮光為了掩飾這些傷,幾乎快把借口想完了。

但就在馬加特都已經懷疑的不行的時候,他臉上的傷沒了。

榮光進步了。

其實榮光的進步可沒有說起來這么簡單。

最開始為了不讓自己撞上樹,他的注意力都放在了繞過樹上,這導致他的速度跟不上,等他繞過樹的時候,足球早就飛過去了。

或者勉強跳起來,卻也根本頂不好足球。

但榮光并沒有氣餒放棄,而是繼續練習,他開始嘗試一邊盯著足球,一邊用眼角余光去觀察樹木的位置,這樣做到“一心二用”。

經過不斷練習,他取得了不錯的成果。

越來越熟練之后,榮光已經可以輕松繞過一棵樹,頂中足球了。

后來他嘗試增加難度,增加一棵樹。要在頂球之前繞過兩棵樹。

經過一番練習,他很快也做到了,甚至比繞過一棵樹的訓練更快。畢竟他已經有了基礎。繞一棵樹也是繞,繞兩棵樹也是繞,這些樹木都是固定在原地,不會動的,要繞過他們其實很容易。

在這期間,榮光也踢了五輪聯賽。

拜仁慕尼黑在這五場比賽里取得了全勝。

第十九輪,他們主場4l擊敗了波鴻,榮光打進一球,助攻一個。

第二十輪,拜仁慕尼黑客場b0完勝紐倫堡,榮光梅開二度。

接下來的第二十一輪和第二十二輪聯賽,拜仁慕尼黑都取得了勝利,分別是主場uj性比勒菲爾德,客場20輕取亞琛。

不過這兩場比賽榮光都沒有進球。

接下來第二十三輪,拜仁慕尼黑主場打沃爾夫斯堡。

榮光在這場比賽梅開二度,幫助球隊最終2l擊敗了沃爾夫斯堡。

打完這場比賽,207年的頭兩個月也就過完了。

拜仁慕尼黑在這兩個月的六場比賽中取得了全勝,也在聯賽中積累了優勢。

如今的他們六十分高居榜首,而之前放話說要和他們爭奪聯賽冠軍的云達不萊梅則從落后拜仁慕尼黑三分,變成了落后六分,已經被逐漸甩開了。

拜仁慕尼黑證明了他們在德甲聯賽中的統治力,只要他們愿意,德甲聯賽冠軍就絕對不會旁落他人。

那么大家對于拜仁慕尼黑在聯賽中的表現其實就不是很關心了。

現在最吸引眼球的還是拜仁慕尼黑在歐冠中的表現。

2uu267賽季的歐洲冠軍聯賽十六強中,拜仁慕尼黑是唯一的一支德國球隊。

最為歐洲五大聯賽之一的德甲,這表現還不如排名比他們低一位的法甲呢,法甲都有兩支球隊進入十六強,分別是里昂和里爾。

德甲的成績和蘇超、荷甲、葡超等小聯賽一個等級了,說起來真是丟人。

所以現在德國足球在歐冠賽場上的尊嚴只有拜仁慕尼黑能夠守護。

在八分之一決賽中,拜仁慕尼黑抽到的對手是來自意大利的羅馬。

這支球隊也不能算是一支弱隊,他們目前在意甲聯賽中排名第二,除了落后國際米蘭太多分之外,在聯賽中面對其他十八支球隊的優勢還是很明顯的。

羅馬雖然不是歐洲豪門,但對于拜仁慕尼黑來說,如今這支羅馬絕對是一根難啃的硬骨頭。

再有一場聯賽,就是客場挑戰羅馬的的歐冠八分之一決賽了。

榮光卻并沒有停下自己的頭球加練。

他現在考慮的是怎么進一步增加難度。

因為他發現一旦當自己熟悉了樹木的位置之后,練習就變得沒什么難度和意義了。自己可以輕松繞過樹木然后頂中足球,這頂多是增加了自己沖刺跑的距離而已。

他覺得應該讓訓練更接近于實戰。

為此,他想到了一個辦法。

那就是不固定訓練的地方。樹林那么大,每次都隨機挑選一個地方進行訓這樣自己就等于每次訓練都在一個陌生的環境中,也毫無規律可循。這就類似于實戰了。

一切仿佛都回到了最初,但榮光卻很享受在訓練中失敗的經歷——這證明他還有可以提升的潛力空間,也證明了這個訓對自己是有難度的,而有難度,就意味著克服了難度便有效果。

對于榮光來說,訓練就是給自己制造一個難題,然后自己拼了命的解決這個難題,等難題被自己解決到的時候,就意味著自己取得了進步,訓練有了成效。

所以他總是會在訓練中為自己設置很多在別人看來完全難以想象、很難接受的障礙。

如果訓練總是很簡單,他就覺得對自己一點用都沒有。

訓練越難越好,難得超乎想象的話,榮光練起來就更有動力。

對于榮光的新訓練方法,黛玻菈已經不反對了,她了解榮光的脾氣,你不讓他做,暫時或許可以勸住他,但他總是會繼續下去的,大不了背著你于嘛。

所以為了便于監控榮光的身體狀態,免得他在小樹林里一個人裝得鼻青臉腫還不知道停下來,還不如自己跟著他,有什么問題自己也好及時出手幫忙。

榮光要練,她奉陪就是。

在聯賽中優勢巨大的情況下,馬加特在拜仁慕尼黑客場挑戰羅馬的比賽前,選擇了輪換。

聯賽第二十四輪,拜仁慕尼黑客場挑戰柏林赫塔,馬加特派上了很多替補球員。

但榮光依然。

他已經證明了自己不需要休息,也不會輕易受傷,狀態十分穩定,這樣的球員不讓他出場而讓他坐在替補席上簡直就是暴殄天物。

榮光也果然不負眾望,在比賽中用一個進球和一次助攻,幫助球隊在客場b2擊敗了柏林赫塔。

在最重要的歐冠比賽前,他們保持了不敗。

接下來就是對羅馬的比賽了。

拜仁慕尼黑全隊在星期一出發去羅馬,盡管他們的比賽是在星期四的晚上。

提前一天去適應場地和當地的天氣,同時避免舟車勞頓,這也是一種備戰的策略。

馬加特這么做,可見他對這場比賽的重視。

其實他是對所有歐冠的比賽都重視。

他深知在上賽季已經拿到了聯賽冠軍的情況下,決定他命運的關鍵就在歐冠中。

為了對付羅馬,他也算是下了很大功夫的。

如今斯帕萊蒂的這支羅馬是整個意大利足球踢得最漂亮的。

他們的“無鋒狼群戰術”就算放在歐洲來說,也是最賞心悅目的足球。

速度快,中場運轉流暢,高位壓迫,就像是漲潮一樣連續不覺得攻勢……很少有球隊能夠頂得住羅馬在前場強大的攻擊力。

但要說他們的戰術也不是就沒有漏洞了。

因為陣型壓得很靠上,尤其是兩個邊后衛助攻的很深,后面經常性的只剩下兩個中后衛,這就讓羅馬的后場有大量的空當可以被利用起來。

如果對手有一個速度快,善于抓反擊機會的前鋒的話……

我們不就正好有一個速度快,善于抓反擊機會的前鋒嗎？

馬加特想到了榮光。

榮光簡直是用來對付群狼的最佳人選。

當然了,那就必須打防守反擊了,場面上會有些尷尬。

可歐冠賽場上,馬加特本來就打定主意以防守為主了,并且這是在客場,不用擔心場面太難看了,會招致拜仁慕尼黑球迷鋪天蓋地的噓聲。

在羅馬的主場,拜仁慕尼黑打防守反擊,馬加特真是一點心理負擔都沒有。

但贏羅馬的關鍵并不在榮光的反擊,以羅馬群狼戰術后場的空間來看,只要足球到了榮光的腳下,這次進攻十有就有戲。

關鍵是拜仁慕尼黑的后防線是否能夠頂得住羅馬群狼的圍攻。如果比賽一上來就拜仁慕尼黑就被羅馬攻破了球門,那么比賽的節奏不可避免就要落到羅馬的控制中。

所以這段時間馬加特一直都在訓練球隊的防守。

他知道球員們不太喜歡這種訓練,也不喜歡打防守反擊,可是為了冠軍,他必須這么做。

同時他也很清楚,這其實是一種賭博。他這樣的做法只會讓球員們更不爽,但為了冠軍必須這么做。如果拿不到冠軍,可能就是他下課的rì子……

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