第四十四章 基礎練習

重生之大涅磐 第四十四章 基礎練習

碰！碰！碰！碰！...

露天籃球場上入冬以來的天氣漸冷，略顯陰翳，風吹起來倒是遠沒有秋天的那么愜意，反倒有那么一些滲人的感覺，而蘇燦卻正相反，已然是滿頭大汗，若不是將外套脫去，只怕汗水早已透過背心，將外套背心染出濕濕的一片汗漬了。

維持現在這種拍球的狀態是需要體力的，屈腿而不彎腰，身體重心降至下腰，前傾，手臂腕關節的一小半貼著大腿位置，然后以這樣的低度運球，不光要保持身體的平衡，還要保證運球低，球速快，不能出差錯，這種動作看似簡單，然而運球三分鐘，五分鐘，甚至于十分鐘呢？

初作這種運動的時候，返回教室蘇燦還雙腿打顫，右手中指，食指不同程度的被觸腫，后來換成左手，亦是遭到同樣命運。

人的大腿以股四頭肌為主的股外肌最為有力，然而如果保持這種狀態追求持久，還是十分困難的，是以最初蘇燦是漏洞百出，經常找不到調子。

林珞然說他的基礎實在太差，這樣的運球最鍛煉人，也最能打起基本功，具體為什么，她也說不出來，只是說自己當初打球的時候，就是被教練這樣訓練的。

所以最初的一幕遠不像蘇燦所想的那么風光，茂小時一行倒是和林珞然打成一片，雙雙在球場互有攻防，而他蘇燦則就只能干焉焉的在旁拍球，偶爾引得匆然一瞥的林珞然“噗嗤”一笑。

班上一個球隊性子直爽的男子看不過去的對蘇燦說道，“喂，她是不是故意耍你的！不實戰的話，光這樣拍運球有什么道理！別聽那女人的，和我們一起打吧！”

蘇燦就是搖搖頭，“你們去吧，我再練練。”

倒是讓這些籃球隊的有些佩服，誰都想在眾人面前表現一番，生龍活虎的打球拼搶自然成為這塊籃球場的主題，然而還鮮見到蘇燦這種就在旁邊練習拍球基本功的，再加上茂小時又是籃球隊長兼體育委員，所以從體育室里多借出一個球給他單獨開小灶訓練，也沒什么，大眾倒是對蘇燦的耐心頗為驚奇。

就連林珞然有時候也覺得這蘇燦挺傻的，原本她認為蘇燦只是心血來潮的練習幾天就了事，而后就會匆匆的加入到他們打球的隊伍，在實戰和她的提點下，或許會有提升，不過要達到她林珞然目前的球技和地步，確是不用想的。

卻沒料到蘇燦是抱著真的要打好籃球的心態，對她的吩咐是毫不猶豫的去做，這讓林珞然感到新鮮，在她們那個圈子之中，誰不是要信誓旦旦的學好每樣事物，擁有充實自己未來展開一番抱負的理想，然而往往興趣期褪去之后，枯燥的重復和越來越多的新事物任由她們予取予奪，就逐漸浮躁起來。

像自己的那個哥哥林縐舞，以前喜歡上了街舞，還信誓旦旦要去參加韓國HIPHOPCUP，而現在呢，他就一肥豬。

蘇燦相反有些執拗的堅持，讓林珞然微微一動，間隙來到蘇燦的面前，看到他低姿態而快速的運球，壓了壓自己的帽檐，道，“再低一點！”

蘇燦聞言在壓低了手掌，球彈地回到手中，力道越來越充實，也越來越難以掌控，最重要的是，他的手肌肉酸疼的地方又開始隱隱作痛起來。

“手臂不要擺動，記住超低運球是手指的細節活動，而不是手掌觸球！現在來一組穿跨！”

蘇燦屈起的雙腿突然快速的交換了一下前后位置，原本低水平線跳躍的球突然被施加了重力，彈起右手，穿過胯下，由左手接住，繞出左腿，胯下運球，于此往復兩次。接球過后，蘇燦再度壓低身體拍球，球速之快，離地不過三四厘米的空隙，還在逐漸縮小，球就像是物理上研究偏振的實驗體，活動空間逐漸變小，可是顫動頻率卻在增大。

引得旁觀球隊的幾人嘖嘖稱奇，直嘆蘇燦已經有追上他們的水準。

事實上談到實戰，蘇燦仍然和他們有很大距離。

球跡突然出現偏差，在蘇燦手指上重重的觸了一下，傳出一絲鉆心的疼痛，然后脫手。

蘇燦皺了皺眉頭，揉了揉手指指節，對林珞然歉意的笑了笑，受傷的地方早已沒那么孱弱，以往還要腫上幾天，現在卻是痛一下完事。

“就以這樣的水平，你追得到女孩嗎？”和蘇燦找了個地方坐了下來，林珞然指了指地上的籃球，打趣的說道。

蘇燦啞然失笑，“打球是鍛煉身體的一種方式，并不一定要帶著目的來吧。”

最近他積極的參加體育鍛煉，那股熱切的勁頭，簡直讓人把他歸結為茂小時等班上幾個酷愛運動的健將行列之中，除去他自己分明的感覺到每一天打球的機體勞累和酸疼下來，身體的不斷結實和改變，更有助于他的思路更為清晰。

雖然是以成人的思維方式占據著這個軀體，然而畢竟他每天接觸到的知識點還是很大量的，大腦很精密，但是卻不是一部機器，也有腦袋短路和漿糊的時候，很多人都自認為重活一次憑借自己的勁頭能夠將大量的知識海納補充吸收，然而卻忽略了高速率工作下機體和大腦的疲勞。甚至于還可能產生抵觸的心理。

適當的鍛煉，能夠幫助蘇燦換腦，更快速和更廣量的吸收知識，深刻記憶。

甚至于在一次運球的時候，枯燥之間竟然讓他想到了后世大學讓他頭疼的單片機系統編程計算機課畢業課題。

所以至于是不是要從場面上壓岳子江一頭，他倒是沒想過。

而不論林珞然讓他反復進行基礎訓練真正的目的是什么，他也是單調的進行著，不為其他，只是因為這樣的運動，能夠讓他軀體的多個部位肌肉得到很好的鍛煉，現在他孱弱的身體，正是需要這種適度強度鍛煉刺激的時候。

“看來你是真的想打好球，”喝了口水，林珞然馬尾隨著風輕蕩向前襟，“不過這樣的訓練強度是遠遠不夠的，想要下個月球賽上看到結果，還需要加把勁。”

想了一下，林珞然從背包里拿出一疊便條，一支筆，在上面寫了個地址，撕下來遞給蘇燦，“吶，周末有空的話，就照這個地址說來找我的吧，給你單獨補補課。”

蘇燦接過，紙條上字體雖然有些歪歪扭扭，倒也有她的風格。不過也還合理，這個女孩的表現本就很完美了，有矯健修長的身材運動細胞不說，上天還贈予了一張基因良好的長相，不過人從來就不是完美的，她寫得字可是和樣貌不成正比的。

“看什么看，收著你的吧！”看到蘇燦觀察自己歪歪扭扭的字體，林珞然破天荒臉一紅，手伸出推了他的手一把，“又不是每個人都可以靜下心來做一件事的！我只是被你這點感染了，幫幫你而已！”

不過這個動作直接讓茂小時等人傻眼，投上去砸到籃板的籃球還落下硬砸了茂小時頭上一個小包，眾人不由自主心里面對蘇燦就是一個佩服，“這個蘇燦，不吭聲不出氣的，可和幾大美女的曖昧，卻是學不過來的啊！”

眾人在球場有說有笑的時候，誰都沒有注意到，在另一處校園香樟連依的國槐之下，站立著觀望的兩個女生。